{"id":9961,"date":"2020-03-26T12:29:26","date_gmt":"2020-03-26T11:29:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/?p=9961"},"modified":"2020-03-26T12:29:27","modified_gmt":"2020-03-26T11:29:27","slug":"pronti-a-ripartire-attivita-bambini-bambine-under6-under8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/2020\/03\/26\/pronti-a-ripartire-attivita-bambini-bambine-under6-under8\/","title":{"rendered":"Pronti a Ripartire! Attivita&#8217; Ludico Motorie per bambini e bambine under 6\/8"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-9961\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-9961-0\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div style=\"padding: 0px 0; \" data-overlay=\"true\" data-overlay-color=\"#000000\" class=\"panel-row-style panel-row-style-for-9961-0\" ><div id=\"pgc-9961-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-9961-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-headline panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div style=\"text-align: left;\" data-title-color=\"#443f3f\" data-headings-color=\"#443f3f\" class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-9961-0-0-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-headline so-widget-sow-headline-default-62275011d6a7-9961\"\n\t\t\t\n\t\t><div class=\"sow-headline-container \">\n\t\t\t\t\t\t\t<h1 class=\"sow-headline\">\n\t\t\t\t\t\tPROGRAMMA di Attivita' Ludico - Motorie\t\t\t\t\t\t<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"sow-sub-headline\">\n\t\t\t\t\t\tper bambini e bambini under 6 e under 8\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"decoration\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"decoration-inside\"><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-9961-1\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div style=\"padding: 0px 0; \" data-overlay=\"true\" data-overlay-color=\"#000000\" class=\"panel-row-style panel-row-style-for-9961-1\" ><div id=\"pgc-9961-1-0\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-empty\" ><\/div><div id=\"pgc-9961-1-1\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-mobile-last\" ><div id=\"panel-9961-1-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-cta panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"1\" ><div style=\"text-align: left;\" data-title-color=\"#443f3f\" data-headings-color=\"#443f3f\" class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-9961-1-1-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-cta so-widget-sow-cta-default-12023d4b91bd-9961\"\n\t\t\t\n\t\t><div\n\tclass=\"sow-cta-base\"\n\t>\n\t\n\t<div class=\"sow-cta-wrapper\">\n\n\t\t<div class=\"sow-cta-text\">\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-button so-widget-sow-button-atom-857739567c6a\"\n\t\t\t\n\t\t><div class=\"ow-button-base ow-button-align-center\">\n\t<a\n\thref=\"http:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/U6_U8_Programma-PRONTI-A-RIPARTIRE-1.pdf\"\n\t\tclass=\"ow-icon-placement-left ow-button-hover\" \t>\n\t\t<span>\n\t\t\t<span class=\"sow-icon-fontawesome sow-far\" data-sow-icon=\"&#xf1c1;\"\n\t\tstyle=\"color: #dd3333\" \n\t\taria-hidden=\"true\"><\/span>\n\t\t\tScarica il PDF del Programma\t\t<\/span>\n\t<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-9961-1-2\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-empty\" ><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-9961-2\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div style=\"padding: 100px 0; \" data-overlay=\"true\" data-overlay-color=\"#000000\" class=\"panel-row-style panel-row-style-for-9961-2\" ><div id=\"pgc-9961-2-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-9961-2-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"2\" ><div style=\"text-align: left;\" data-title-color=\"#443f3f\" data-headings-color=\"#443f3f\" class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-9961-2-0-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p style=\"text-align: center;\">Attivit\u00e0 LUDICO - MOTORIE per bambini e bambine Under 6 e Under 8<br \/><strong>...e per i loro genitori!<\/strong><\/p>\n<p>Questa scheda si propone di allenare varie capacit\u00e0 coordinative (equilibrio, schemi motori di base, ecc.) per mezzo di attivit\u00e0 ludiche da svolgere rigorosamente IN CASA.<\/p>\n<p><strong>SVUOTA CAMPO<\/strong><br \/>Avrete bisogno di delimitare due aree di gioco (provate a usare il divano per dividerle) e di un avversario.<br \/>Create delle palline di carta (dispari) e al VIA! per un tempo concordato (es. 2\u2019) dovrete lanciare nell\u2019altro campo quante pi\u00f9 palline possibili in<br \/>modo che allo scadere del tempo abbiate meno palline dell\u2019avversario nel vostro campo.<\/p>\n<p><strong>BOWLING<\/strong><br \/>Usando delle bottiglie di plastica vuote create il classico triangolo tipico del bowling e sfidatevi a chi fa pi\u00f9 punti ad ogni lancio (potete fare anche una partita di 10 lanci e tenere il conto su un foglio). Usate una pallina da tennis (o comunque una pallina piccola).<br \/>Attenzione per\u00f2: ogni volta che andate a raccogliere la pallina e sistemare le bottiglie cadute dovete muovervi ad orso e non toccare mai a terra con le ginocchia!<\/p>\n<p><strong>MI FA VOLARE!<\/strong><br \/>Sulle note della canzone \u201cVolare\u201d di Rovazzi andate a tempo ed eseguite i seguenti esercizi (sceglietene uno) ogni volta che il cantante dice \u201cMi fa volare!\u201d:<\/p>\n<ul>\n<li>Pancia a terra e salto pi\u00f9 alto possibile<\/li>\n<li>Lancio in aria il pallone da rugby e cerco di battere le mani pi\u00f9 volte possibili prima di riprenderlo<\/li>\n<li>Mi arrampico e scavalco il divano andata e ritorno<\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MtJ0lrIGSAE?start=113\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/><i>Usa il collegamento qui sopra alla canzone per partire saltando l'intro!<\/i><\/p>\n<p>Riuscirete ad andare sempre a tempo??<\/p>\n<p><strong>PERCORSO<\/strong><br \/>Creare un percorso con nastri, scotch, giornali, fogli, cartoncino, sedie, ecc e percorrerlo camminando normalmente, all'indietro, ad occhi chiusi, in punta dei piedi, sui talloni, di lato, su un piede solo, a passi lunghi, a passi stretti, ecc... Cercare di rimanere in equilibrio, cronometrare il tempo in cui viene percorso e cercare, senza compiere errori, di migliorare sempre il vostro record!<\/p>\n<p><strong>PERCORSO SENSORIALE<\/strong><br \/>Creare un percorso-sensoriale lineare con materiali vari che si hanno a casa (fogli stropicciati, nastri, lana, stoffe di vari tessuti, scotch, perline, sacchetti, cartone, legno, plastica...) che poi il bambino dovr\u00e0 percorre scalzo e bendato ed indovinare di che materiale si tratta.<\/p>\n<p><strong>IL GUADO DEL FIUME<\/strong><br \/>Attraversare un fiume immaginario disegnato con dello scotch colorato o con dei nastri, mettere lungo il letto del fiume dei fogli di carta (come se fossero delle rocce), sopra i quali il bambino dovr\u00e0 saltare per passare da una sponda all'altra. Avvicinare o allontanare i fogli per variare la difficolt\u00e0.<br \/>Attenzione: assicuratevi che il percorso non sia troppo scivoloso, altrimenti rischiate di cadere in acqua! Se cos\u00ec fosse, posizionate i fogli sopra ad un tappeto (non direttamente sul pavimento), oppure al posto dei fogli utilizzate dei cuscini.<\/p>\n<p><strong>LO SPECCHIO<\/strong><br \/>Gioco dello specchio con il genitore\/fratello: il bambino dovr\u00e0 imitare i gesti, le posizioni e gli spostamenti, che saranno sempre pi\u00f9 veloci per aumentare la difficolt\u00e0. Si pu\u00f2 usare anche la musica per giocare anche con il ritmo!<\/p>\n<p><strong>PALLAVOLO DA SALOTTO<\/strong><br \/>Palloncini ad aria per giocare a \"pallavolo\", con la stessa modalit\u00e0 si possono contare i passaggi in un minuto senza farlo mai cadere. I passaggi possono essere fatti prima con entrambe le mani, poi solo con la dx\/sx, poi con entrambi i piedi, poi solo con il dx\/sx, poi solo con la testa.<\/p>\n<p><strong>SLALOM<\/strong><br \/>Utilizzate delle bottiglie di plastica vuote o dei bicchieri sempre di plastica per formare uno slalom e sfidare qualcuno! Potete:<\/p>\n<ul>\n<li>Eseguire lo slalom in piedi all\u2019andata ed orso al ritorno, passando a cavallo delle bottiglie;<\/li>\n<li>Fare un dribbling all'andata portando avanti un oggetto con i piedi (pallina, palla\u00a0da rugby, palla di carta, peluche, ecc.) e tornare di corsa portando in equilibrio sul palmo della mano aperta ci\u00f2 che prima avete calciato (ricordatevi di cambiare mano);<\/li>\n<li>Slalom all\u2019andata con una palla in mano e canestro da lontano in un secchio.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Potete utilizzare per l'andata o per il ritorno le seguenti andature <em>(per la corretta esecuzione guardate il video)<\/em>:<br \/>\u25cf Papera<br \/>\u25cf Granchio<br \/>\u25cf Rana<br \/>\u25cf \u201cSuperman\u201d<br \/>\u25cf Gambero e ragno<br \/>\u25cf Orso<br \/>\u25cf Elefante<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IhX81BiZ60U\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\u00a0<\/p>\n<p><strong>CANESTRO NEL CESTO DELLA BIANCHERIA<\/strong><br \/>Usando un cesto o un secchio, identificare una linea di lancio e usare una palla di spugna o di carta.<br \/>EVOLUZIONE: Usare vari \u201ccanestri\u201d di dimensioni diverse. Aumentare la distanza di lancio e usare oggetti di peso e dimensioni diverse ( esempio: palla di carta, pennarello, spugna da doccia, pupazzo di pezza).<\/p>\n<p><strong>BUON DIVERTIMENTO!<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PROGRAMMA di Attivita&#8217; Ludico &#8211; Motorie per bambini e bambini under 6 e under 8 Scarica il PDF del Programma Attivit\u00e0 LUDICO [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9965,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"post-templates\/post_nosidebar.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1441],"tags":[1445,1444,1443,1442,108,109],"class_list":["post-9961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-didattica","tag-allenamento-a-casa","tag-allenamento-rugby-a-casa","tag-pronti-a-ripartire","tag-prontiaripartire","tag-under-6","tag-under-8"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9961"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9967,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9961\/revisions\/9967"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crvenetorugby.it\/crv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}